HYPNOSE ERICKSONIENNE
Transformez votre vie grâce à l’hypnose.
Des séances sur mesure pour lever les blocages, activer vos ressources intérieures et vous rapprocher concrètement de vos objectifs. Vous avez en vous les clés du changement : libérez-les !
L’hypnose consiste à puiser les ressources inconscientes d’un patient afin de les transformer en solution à une problématique bien définie. Elle induit un état de légère modification de la conscience dans lequel le patient peut orienter son attention vers un but spécifique. Elle se caractérise par le respect des patients, et par un langage permissif adopté par le praticien. Elle replace le sujet au centre de la pratique, et accompagne plus que dirige le patient.
L’hypnose, un outil thérapeutique au service du changement
L’hypnose est une méthode douce, naturelle et efficace pour accéder à vos ressources intérieures, modifier des schémas inconscients et initier un véritable changement.
Elle peut vous aider à :
- Surmonter l’anxiété, les peurs, les blocages
- Améliorer votre confiance en vous
- Gérer les addictions ou les compulsions
- Accompagner un deuil, une séparation ou un changement de vie
- Vous libérer de croyances limitantes
- Clarifier et atteindre vos objectifs personnels ou professionnels
Un accompagnement individuel
et personnalisé
Chaque personne est unique. C’est pourquoi je vous propose un accompagnement sur-mesure, centré sur vos besoins, votre rythme et vos objectifs.
Ensemble, nous explorons ce qui vous freine pour vous permettre de :
- Comprendre vos mécanismes internes
- Retrouver votre autonomie et votre capacité d’action
- Mettre en place des changements durables
DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE D’HYPNOSE
Comment se déroule une séance ?
- Temps d’échange : pour faire le point sur votre situation, vos attentes et affiner l’objectif de la séance.
- Séance d’hypnose : guidée dans un état de conscience modifiée, vous accédez à votre monde intérieur et à vos ressources inconscientes.
- Retour et intégration : un moment d’ancrage pour consolider les prises de conscience et prolonger les bénéfices.
Durée moyenne d’une séance : 1h à 1h15
Les questions les plus courantes
L’hypnose me fait un peu peur, est-ce que je vais perdre le contrôle ?
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de votre objectif. Parfois une seule séance suffit, d’autres fois un accompagnement sur plusieurs séances est plus pertinent. Nous en discutons ensemble.